Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783432110547
Sprache: Deutsch
Umfang: 164 S., 60 Illustr.
Format (T/L/B): 1.2 x 24.3 x 17.3 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Mit guten Darmbakterien gegen Diabetes Diät und Sport sollen am besten helfen gegen Diabetes Typ 2? Alles schon probiert, mit mäßigem Erfolg? Dann kommt die bahnbrechende Gegenstrategie, die bei Wissenschaftlern hoch gehandelt wird, für Sie wie gerufen: Die Mikrobiota, also die Zusammensetzung unserer Darmbakterien, ist entscheidend für Vorbeugung, Krankheitsverlauf und Heilung der Zuckerkrankheit. Stuhlprobe statt Blutzuckermessung Testen Sie aus, wie es um Ihre Darmbakterien bestellt ist – und lesen Sie hier, wie das ganz einfach funktioniert. Mit dem Ernährungsprogramm GutBalance bekommen Sie die guten und die schlechten Bakterien ins Gleichgewicht. Viele praktische Ernährungstipps und leckere Rezepte für Ihren Weg zum Gesundwerden. Ran an die Bakterien, um die Blutzuckerwerte dauerhaft zu verbessern und sich wieder richtig fit zu fühlen.
Autorenportrait
Alexandra Renkawitz ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und hat einen Universitätsabschluss M.A. in Komplementärer Medizin. Nach vielen Jahren als Autorin und Redakteurin zu medizinischen und Ernährungsthemen arbeitet sie seit 2010 als Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin in eigener Praxis in Lich, Hessen. Ihre Leidenschaft und Kernkompetenz gilt dem Darm, mit all seinen Mitbewohnern und all den Symptomen und Syndromen, die in deren Ungleichgewicht ihren Anfang nehmen.