»Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich's zeigen!« Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kiefermuskulatur.Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD lassen sich die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In zwei Lektionen à 30 Minuten lernen Sie, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen und die Beweglichkeit der Kiefermuskulatur neu zu entdecken. So können Sie innerlich und äußerlich entspannen und mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen.(1 CD, Laufzeit: 1h 32)

Günther Bisges arbeitet als Feldenkraislehrer in freier Praxis in London und als Assistenztrainer in europäischen und amerikanischen Feldenkraisausbildungen. Er veröffentlichte verschiedene Artikel zur Feldenkrais Methode in medizinischen Fachzeitschriften, entwickelte und präsentierte eine Serie von Feldenkrais Lektionen "Bewußtheit durch Bewegung" für das Deutsche Fernsehen, sowie eine Einführung in die Feldenkrais Methode für N-TV Deutschland. Im Kösel Verlag veröffentlichte er eine CD-Reihen mit Feldenkrais-Lektionen. Günther Bisges ist Gastdozent an den Hochschulen für Darstellende Kunst in München, Hong Kong und Dublin.