Gedanken und Anregungen zum Thema "Selbstfindung", dabei geht es um Aufgaben wie Loslassen, Verzeihen, gesunde Grenzen setzen, den Augenblick wahrnehmen, den eigenen Weg finden, ungesunde Muster erkennen und den Mut, aus dem Schmerz heraus auch neue Lebenschancen zu erkennen.

1968 in Neuburg Donau als jüngste von vier Kindern geboren, verließ die Autorin gleich nach dem Abitur für zwanzig Jahre ihre Geburtstadt, studierte Germanistik und Linguistik, später Psychologie. Seit über zwanzig Jahren legt sie anderen Menschen die Karten, seit vier Jahren arbeitet sie als Lebensberaterin und Heilerin (Energiearbeit, Huna). Besonders liebt sie ausgiebige Streifzüge durch die Natur mit Kind und Hund, Literatur und gutes Essen.