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Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!/Das Beste aus der Kokosnuss/Positives über Fette und Öle

3 Bde

Erschienen am 11.03.2013
Auch erhältlich als:
14,00 €
(inkl. MwSt.)

Lieferzeit unbestimmt

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783942772556
Sprache: Deutsch
Umfang: 224 S.
Format (T/L/B): 2 x 12.5 x 12.5 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Low-Carb und die Kokosnuss - das Traumpaar für die (Hirn-)Gesundheit! Die "Gebrauchsanweisung" für die sensationelle Wirkung des Kokosfetts. Dr. Bruce Fife sagt: "Wenn irgendein Nahrungsmittel als Brainfood [Hirnnahrung] bezeichnet werden könnte, dann wäre es das Kokosöl." Genau dort setzt dieser Praxisratgeber von Ulrike Gonder an. Sie liefert eine verständliche Zusammenfassung der Vorzüge von Kokosöl insbesondere zur Prävention und Behandlung von Alzheimer, Demenz und anderen Hirnfunktionsstörungen. Außerdem stellt sie dar, warum es günstig ist, zusätzlich die Kohlenhydrate im Essen zu begrenzen und welche kohlenhydratreduzierte Ernährung für wen geeignet ist. In einem Paket: Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn! Das Beste aus der Kokosnuss Positives über Fette und Öle Alles, was Sie über's Fett wissen müssen, Anwendung und Rezepte. LowCarb und die richtigen Fette DAS zentrale Thema im systemed Verlag. Wertvolle Informationen für Gefährdete und Betroffene, für Angehörige, Pflegende und Therapeuten! Rezepte und Tipps aus der Praxis, für die Praxis. Geschrieben von Ulrike Gonder, die auch die deutsche Adaption von Dr. Bruce Fifes Alzheimertiteln ermöglicht hat.

Autorenportrait

Ulrike Gonder ist Ökotrophologin und arbeitet als Wissenschaftsjournalistin, Autorin, Referentin und Trainerin. Seit Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit der ketogenen Ernährung und zählt nach viel beachteten Veröffentlichungen zu den wenigen Keto-Expertinnen im deutschsprachigen Raum.