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Fünf Weisheiten für den Alltag

Hörbuchdownload - Buddhas Anleitung zum Glücklichsein, Gelesen von Marie Mannschatz/Gabriele Gerlach

Erschienen am 25.04.2013, 1. Auflage 2013
Auch erhältlich als:
11,95 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783732480180
Sprache: Deutsch
Umfang: 0 S., 154.65 MB
Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Wie lerne ich, mit den fünf Hindernissen - dem Zweifel, der Unruhe, der Trägheit, der Gier und dem Widerwillen - umzugehen? Der zweite Teil der Hörbuchreihe Buddhas Anleitung zum Glücklichsein knüpft an Der Weg der Achtsamnkeit. Marie Mannschatz unterstützt uns, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und diese zu verändern. Schritt für Schritt führt sie uns mit abwechslungsreichen Übungen zur konkreten Umsetzung unserer Ziele. Dabei lässt die erfahrene Psychotherapeutin und Meditationslehrerin, die Erkenntnisse der modernen, ressourcenorientierten Motivationspsychologie mit dem zeitlosen Wissen der buddhistischen Lehre verschmelzen.

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