"Wer bewusst und voller Liebe isst, macht die Nahrung zu seinem Freund. Sie ändert ihre Schwingung und öffnet sich wie eine Blume, die ihren Duft verströmt."Um dieses Buch zu lesen, braucht man keine Yoga-Kenntnisse. Das Wort "Yoga" bedeutet "Verbindung" und bezeichnet einen Übungsweg, der die Selbstverwirklichung und die Verbindung zu einer höheren Wirklichkeit zum Ziel hat. Auch die bewusste Ernährung ist ein solcher Übungsweg und kann als "Yoga" bezeichnet werden.Der Inhalt des Buches ist leicht zu verstehen und reicht als Anleitung aus. Das Buch ist kein Diät-Handbuch. Für den Autor Omraam Mikhaël Aïvanhov kommt es mehr darauf an, wie man isst, als was man isst. Die Einstellung und die Haltung gegenüber der Nahrung ist ihm wichtig. Er zeigt, wie man durch seine Gedanken und Gefühle wertvolle, subtile Elemente aus der Nahrung aufnehmen kann, die zur Entfaltung des ganzen menschlichen Wesens beitragen können.

Über den AutorKurzbeschreibungInhaltsverzeichnisKapitel 1: Die Ernährung betrifft das ganze WesenKapitel 2: Hrani-YogaKapitel 3: Die Nahrung, ein Liebesbrief des SchöpfersKapitel 4: Die Auswahl der NahrungKapitel 5: Der VegetarismusKapitel 6: Die Ernährung und ihre MoralKapitel 7: Das FastenKapitel 8: Vom AbendmahlKapitel 9: Der Sinn der SegnungKapitel 10: Die Arbeit des Geistes an der MaterieKapitel 11: Das Gesetz vom AustauschVom selben Autor Reihe GesamtwerkeVom selben Autor Reihe IzvorVom selben Autor Reihe BroschürenCopyright